🔸 प्रस्तावना ध्यान (Meditation) केवल एक तकनीक नहीं, बल्कि एक आंतरिक जागरूकता है। जब हम साक्षी भाव (Witness Consciousness) के…
Browsing: ध्यान और साधना
आज के तेज़ रफ्तार जीवन में ध्यान (Meditation) मानसिक शांति, आत्म-जागरूकता और तनाव मुक्त जीवन का सबसे कारगर उपाय बन…
भारत की प्राचीन आध्यात्मिक परंपरा में ध्यान (Meditation) और साधना (Spiritual Practice) दो अत्यंत महत्वपूर्ण शब्द हैं। अक्सर लोग इन…
परिचय:भारतीय आध्यात्मिक परंपरा में साधना का विशेष स्थान है। साधना न केवल आत्मा की शुद्धि का माध्यम है, बल्कि यह…
🌿 भूमिका क्या आप रोज़ की भागदौड़, तनाव और मानसिक थकान से परेशान हैं?क्या आप चाहते हैं शांति, ऊर्जा और…
🕉️ भूमिका आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में तनाव, चिंता और मानसिक अशांति आम समस्याएँ बन गई हैं।ऐसे में ध्यान…
📌 परिचय आज की भागदौड़ और तनाव से भरी दुनिया में मन को शांत रखना एक चुनौती बन गया है।…